Mirar-se al mirall
Com molts ja deveu saber, a partir d’aquest curs 2015-16, tots els alumnes i ex alumnes de l’Escola Universitària Mediterrani podran gaudir cada dimecres en horari de 10 a 20 hores i amb cita prèvia d’un servei de coaching.
És molta la desconeixença del que és realment el coaching i, per això la Sònia Nicolau, Coach d’EU Mediterrani, ens explica que “bàsicament es tracta de mirar-se un mateix al mirall”. No confonguem coaching amb teràpia, ja que el que ella pretén és donar l’oportunitat a la gent de conèixer-se millor i resoldre dubtes o angoixes que dia a dia ens ronden pel cap.
Es crea doncs una relació de confiança entre coach i coachee, de tal manera que en cap moment es donaran consells, s’opinarà o es jutjarà per tal d’influenciar, sinó que serà el propi alumne el que descobreixi i resolgui per si mateix els temes que vulgui tractar. El secret? Respondre una sèrie de preguntes molt clares i directes per tal de crear consciència i fer-nos reaccionar.
EU Mediterrani vol oferir-vos aquest servei de manera gratuïta perquè són molts els alumnes que necessiten recolzament i una ajuda en un període tant important com és l’universitari, ajudant-los d’aquesta manera a descobrir habilitats que creien que no tenien o a perdre certes pors i inseguretats, així com a millorar la gestió de l’estrès pels estudis i la vida professional.
En resum, es tracta d’un impacte. Un impacte positiu sobre un mateix per tal de créixer personalment i guanyar en seguretat i autoestima que us pot ajudar a nivell personal i professional. Us hi animeu?
