EL COACHING ARRIBA A EU MEDITERRANI
Una manera d’autoestimular-se i conèixer-se un mateix, aquesta és la finalitat del coaching i que, des d’aquest curs 2015-16, serà un servei del que tots els alumnes i ex alumnes de l’Escola Universitària Mediterrani podran gaudir setmanalment, concretament els dimecres, en el horari de 10 a 20 hores demanat però amb cita prèvia.
Segons ens explica Sònia Nicolau, Coach d’EU Mediterrani, en un procés de coaching hi ha varies etapes. La primera passa per una explicació de què és el coaching, ja que a més d’haver-hi una gran confusió, és molt important conèixer la seva metodologia abans de començar. “El coaching és una metodologia que acompanya durant un procés de desenvolupament personal i professional a la persona que ho sol·licita”, explica Sònia Nicolau, i afegeix que, “ni molt menys, es tracta d’una teràpia amb pacients, ja que en cap moment ni de cap manera s’aconsella, s’opina o es jutja, sinó que es tracta de crear i mantenir una neutralitat i una empatia entre el coach i el coachee”.
En una segona etapa, és important que el coachee tingui clar quin és el seu objectiu o tema a tractar en les sessions de coaching, com podria ser per exemple en el cas de molt alumnes, el fet de com afrontar una entrevista o descobrir quina seria la feina que voldrien fer en un futur. Un cop establerts els temes i objectius, les sessions es basaran en plantejar unes qüestions per part del coach que crearan un impacte i permetran al coachee respondre-les i donar-se ell mateix les solucions.
D’aquesta manera, EU Mediterrani, ha volgut implementar i oferir aquest servei de manera gratuïta perquè són molts els alumnes que necessiten recolzament i una ajuda en un període tant important com és l’universitari, ajudant-los d’aquesta manera a descobrir habilitats que creien que no tenien o a perdre certes pors i inseguretats, així com a millorar la gestió de l’estrès pels estudis i la vida professional.
En definitiva, una manera de créixer personalment i guanyar en seguretat i autoestima per arribar així a crear un impacte positiu en els estudis i en la seva carrera professional.
